选择医院对于能否治愈疾病是至关重要的一步，如果医院没有选择好，那么对于患者疾病也是有很大影响的。要考量一家医院应从以下几个方面进行。

　　(1)根据医院的性质。对于是医学院校的附属医院，一般医疗实力都比较强，因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。

　　(2)根据医院的科研成果。大型的三级医院对很多医疗领域的疑难杂症都有自己的诊疗方案和诊疗经验，也会有相关论文发表。患者可以自己去各大数据库进行检索，才能更好了解所选择的医院对某种疾病的科研成果。

(3)根据医院的学科性质。一般三级公立医院都是综合医院，所设立的科室均涵盖了所有的疾病专业，而专科医院的科室设置比较简单，集中在某种疾病或者某一大类疾病，但是优点可能是对这方面疾病的治疗有更好的经验，比如某某妇产医院，某某肿瘤医院等，这就需要患者及其家属做好甄别。

　　肾病中期阶段如果控制的好，可以一直维持病情稳定，甚至还有逆转的可能。所以说目前处于中早期的肾友还是有逆转机会的。

　　那么如何维持肾功能长期稳定？肾功能不全阶段，有一项指标不得不重视！今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　伤肾的“恶魔”高血压

　　高血压的危害想必大家都有所耳闻，不仅是心脑血管疾病的常见病因，对肾脏也是“心狠手辣”。相对来说，其实慢性肾病和高血压是半斤八两。

　　没有高血压病史的肾友，出现血压升高主要与肾功能受损相关。肾小球等细胞受损后，肾脏调节水钠的能力减弱，水钠滞留在血管内，使血容量扩张，导致血压升高。

　　而血压的升高又会造成反效应。血管内压力增大，会造成缺血流速减缓，肾脏内无法及时供应充足的血氧，反而加速肾小球的恶化，加重动脉高压，肾衰竭风险增大。

　　相较于高血压，低血压危害也不容小觑。

　　很多人血压升高后开始服用降压药，觉得既然血压高了不好，那是不是降得越低越好？

　　低血压其实对肾病也不利，血压太低同样会引起头晕、头痛、乏力等情况，严重的甚至加重少尿、心悸等症状，出现晕厥或休克。

　　一般成年肾病患者建议血压不高于130/80mmHg，更有利于肾功能的长期稳定及修复。但收缩压不能低于90mmHg，舒张压不能低于60mmHg。

　　如何稳定血压水平，减少波动？有两点建议供大家参考

　　一、降压药不能乱吃，也有讲究

　　血压升高后要降下来，用对药是很关键的一件事。肾病常用降压药主要包括几大类，如血管紧张素转化酶抑制剂、钙拮抗剂类、利尿剂类等等，不同病理类型及处于不同时期的患者，所选择也不同。

　　服药时要记住2点：一按时用药，如长效降压药如沙坦类或普利类药物，每天服用1次，由于晨起后血压处于高峰，早期8点前服用效果好。肾友们就要注意每天坚持8点前服用，这样保持血药浓度，血压波动幅度就会小。二按量用，短效降压药，可能几种搭配服用，就必须要注意搭配好量。

　　二、日常血压护理不能少

　　稳定血压除了服药，还要注意坚持低盐、低脂饮食，每天摄入盐分不能超过3g，尽量清淡饮食，主要是在口味上清淡，营养搭配、合理饮食;其次重视日常适当运动，任何东西越不用越不好用，血管也是一样，不用就会废了，适当运动有利于保持全身血液的循环，对改善肾脏血流情况也有利，同时平稳血压;重视护理除了稳定血压，还会提高药物效率， 比如一些降压药怕遇到盐，会解掉部分药效，因此多方面系统治疗，降血压才能做到事半功倍。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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