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　　北京咽喉科哪个医院好？在日常生活中，人们或多或少都存在着一些坏习惯，有些坏习惯如果不注意，长久下去，会对人体造成不良的影响，有时还会引起某些疾病。而慢性喉炎主要也是由坏习惯引起的，因此我们要及时了解哪些坏习惯引起慢性喉炎，及时做好预防。

　　北京咽喉科哪个医院好？慢性喉炎是什么坏习惯引起的？

　　1、不良生活习惯：现在很多年轻人经常处于疲劳、精神紧张的状态，少参加体育锻炼，而且还缺乏足够的睡眠休息，这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使喉部炎症迁延不好，慢性喉炎的病情加重。

　　2、不良饮食：如果吃饭不能保证时间和质量，经常吃没营养的食物，长时间饥饿或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重慢性喉炎。

　　3、其他不良的习惯：如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重喉部粘膜的慢性喉炎的炎症，对其修复十分不利，吸烟对喉部的危害极大，因此有慢性喉炎的人必须戒烟。

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