造成斑秃的出现原因较多，如精神因素、饮食不当、物理损伤、遗传等。当出现斑秃现象时，建议患者及时到医院就诊，查明具体原因后进行针对性治疗，避免造成更为严重的后果。

1、精神因素：斑秃的出现与精神因素有较大关系，如果患者精神压力过大、过度紧张、焦虑，会造成头皮部位的血管出现收缩，从而影响毛囊的供血，影响黑色素的合成，继而导致毛囊逐渐萎缩，形成斑秃;

2、饮食不当：如果平时经常挑食、偏食，会造成营养不均衡，出现营养不良症状。无论是植物蛋白还是动物蛋白，都是无法满足身体所需的营养成分，长此以往也会影响毛囊生长，出现营养不良性的斑秃;

3、物理损伤：如果经常染头发或烫头发，其中含有的化学制剂较多，或者经常使用劣质的洗发水，会对头发以及毛囊造成损伤。当毛囊被损伤后，也会影响到毛囊的生长，从而造成斑秃;

4、遗传：斑秃的出现与遗传也有一定关系，如果父母有一方或者父母双方以及家族中有斑秃的病史，其子女遗传的几率也比较大。当父母存在斑秃的情况时，其子女出现斑秃的几率也会比较高。

除了上述原因，如果存在内分泌障碍、头皮感染等情况，也会导致毛囊生长异常，从而出现斑秃。在生活当中需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，避免熬夜、劳累，保持心情舒畅，还要戒烟戒酒。可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，包括鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。

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