银屑病扩散需要避免精神刺激、调整饮食习惯、避免感染、避免不良生活习惯，以及在医生指导下进行正确治疗，防止病情加重。建议在医生的指导下，进行针对性的治疗。

1、精神刺激：精神刺激是导致疾病发生或发展的重要因素，精神刺激可能会导致机体免疫功能紊乱，从而导致疾病扩散。因此，平时应避免精神过度紧张或抑郁，适当放松心情，通过听音乐、外出游玩等方式缓解生活压力，有助于避免病情加重;

2、调整饮食习惯：银屑病扩散的患者，需要避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生葱、生蒜等，该类食物可能会刺激皮肤，导致疾病扩散。另外，平时注意多吃富含维生素的水果和蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、卷心菜等，维生素参与机体多种物质代谢，如果缺乏可能会导致疾病代谢异常，不利于疾病恢复;

3、避免感染：如果发生病毒感染，可能会导致银屑病扩散，如T淋巴细胞异常活化，会导致疾病扩散。因此，需要避免感染，如适当进行体育锻炼，增强自身体质，注意卫生，勤换洗衣物，避免出现病原体感染;

4、避免不良生活习惯：银屑病扩散还需要避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，其中烟可破坏细胞组织，酒精可加重组织损伤，从而导致疾病扩散。因此，平时应注意适当进行体育锻炼，有助于增强体质，避免疾病扩散;

5、正确治疗：银屑病扩散的患者，需要在医生指导下采取正确的治疗方法，如使用糖皮质激素类药物，包括外用糖皮质激素乳膏，或者口服糖皮质激素类药物，如地塞米松片等。避免私自停药或增减药物剂量，有助于避免病情加重。

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