昆明首康医院

昆明首康专家讲解癫痫患者运动注意须知

2020-04-16 16:00:50

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  运动是生活中不可或缺的一部分。运动可以使人的身体更加的强健,增加抵抗力,但是对于一些癫痫患者来说还是存在很多限制的。那么,癫痫患者朋友们该怎么运动?

  癫痫患者家属要注意很多的问题,癫痫疾病的反复发作会对患者带来严重的痛苦,癫痫的出现也会给患者家庭也带来严重的负面影响,可是,运动前,哪些要准备,是一定要知道的。

  1、保持清醒

  有些癫痫患者,在运动之前,会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫,在清晨锻炼时,如果意识不清,盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作,还会在运动中,造成一些意外伤害。

  2、适当准备活动

  准备活动,可以使得癫痫患友,在运动时的效果,成倍提高。做些准备活动,对于癫痫患者来说,可对身体、神经、大脑,做足了“缓冲”作用。

  3、携带药物

  一些癫痫患者,会选择长距离散步,等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此,癫痫患者在运动时,随身携带抗癫痫药物。

  4、有人陪同

  癫痫患者的运动,意义是好的。可是,为了防止癫痫发作,无人紧急应对,急救、呼救等情况的出现。癫痫患者在运动中,一定有人作伴。

  运动的方式:

  一、适合癫痫患者参加的运动

  1、癫痫患者可以适当的进行慢跑运动,不要过快,保持呼吸通畅,若心跳加快,身体发热可以适当的休息,慢跑时身体要放轻松,长期进行慢跑可以增加身体的抵抗力,随后也可逐渐加量。

  2、早晚散步对于癫痫患者来说再好不过了,即有利于患者的身心健康,又能松弛紧张的肌肉,使患者心情放松,对病情的稳定很有帮助。

  3、对于一些癫痫患者可以选择打太极,因为太极的精髓就是以柔克刚,没有剧烈的动作,而且都是一些简化的套路,若能够学会用气就更好了。

  二、癫痫患者不宜参加的运动

  1、癫痫患者切勿不要参加消耗体力过大的运动,特别是像一些攻击性、冲撞性的,这类型的运动很容易导致外伤,或者强烈的刺激导致癫痫发作。

  2、癫痫患者尽量避免一些刺激性危险性的运动,如游泳、登山、长跑等,这主要是因为癫痫病一旦发作,患者会失去意识,因而,可能会出现弱水、高处摔落,给其带来生命危险。

  3、癫痫病人不宜长时间用脑过度,如下棋、学习等,应该每隔1小时左右,外出放松一下。

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