2020-04-16 10:14:56
痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,患者可通过饮食调理、药物治疗等方法来缓解痛风症状,以达到降尿酸的目的。痛风与遗传、饮食、肥胖、糖尿病等因素有关,临床上除控制血尿酸外,还需要控制高血压、高血糖、高血脂等,以减轻患者病情。
1、饮食调理:长期摄入高嘌呤食物是导致高尿酸血症的主要因素,因此患者应在日常生活中注意低嘌呤饮食,常见的低嘌呤食物有大米、面包、鸡蛋、奶制品、海带、紫菜、胡萝卜、香菇、花菜、芹菜等,患者可适量摄入这类食物,以避免体内尿酸过高;
2、药物治疗:长期有效地控制尿酸可降低痛风发作频率,促使尿酸盐结晶溶解以达到缓解痛风的目的,常用降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、丙磺舒等,患者可在医生指导下选择合适的药物进行治疗。此外,患者还应注意控制高血压、高血糖、高血脂等,以免影响尿酸代谢;
3、其他:比如慢跑、竞走、游泳等运动可提高机体新陈代谢,帮助尿酸排出,促进患者康复。建议痛风患者避免剧烈运动,以免加重痛风发作,诱发其他并发症;
4、其他注意事项:建议痛风患者多饮水,以促进尿酸的排出。建议痛风患者保持良好的生活作息,避免熬夜,戒烟、戒酒,以减轻痛风病情,防止痛风复发。
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