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　　精子不液化是造成男性不育的一大原因，正在积极备孕的程先生与程太太就遇到了这样的问题，备孕已经快两年的时间了还是迟迟未能传来好孕的消息，结果来到检查，结果显示是男性精子不液化的问题，还没有等医生说完程太太就生气的对一旁的丈夫说道“都怪你，让你早点来检查你不来？”一旁的程先生是又委屈又不敢说话。

　　在生活中，有一些男性在射精之后，会出现精子不液化的现象。男科专家指出：精子不液化，是指在射精之后半个小时或者一个小时，精子才开始出现液化的现象。

　　男科专家表示：如果精子出现不液化的现象，就会导致精子的活性受到抑制，延长了精子进入子宫腔内的时间，从而降低了怀孕的概率。如果精子不液化没有及时的进行治疗，情况加重，就很容易产生不孕不育的现象，为生活带来很大的影响。

　　一般来说，以下几点都是引起精液不液化的原因

　　1、前列腺炎

　　前列腺炎是一种比较常见的男科疾病，患有前列腺炎的患者有可能会导致精液不液化。男科专家表示：一般出现了精液不液化，首先就要考虑前列腺炎的可能性。因为男性的精液中有一部分就是由前列腺液组成的，当前列腺有炎症，就会影响到精液的质量，甚至使精液不液化。

　　2、精囊炎

　　患上了精囊炎也会导致精液不液化，因为精囊会分泌出一种凝固因子，这种凝固因子会使精液进行凝固。当患上精囊炎之后，这种分泌就会产生问题，导致凝固因子分泌的过多，导致精液不液化。

　　3、病原微生物感染

　　各种的病原微生物，例如某些细菌、原虫等进入尿道，在尿道里发生尿路感染，继而感染了生殖道。从而会引发一系列的病症，精液不液化就是其中之一。因此男性一定要注意阴部的清洁卫生。

　　4、缺少微量元素

　　均衡的膳食，全面的营养搭配是健康饮食的根本。男科专家表示：如果男性身体缺少微量元素，比如镁、锌等，也会造成精液不液化。其实，这些微量元素是可以从日常的饮食中摄取的，所以均衡膳食很重要。

　　平时吃什么可以调节精子不液化的现象呢？

　　1、多吃含锌食物。男性每天需要摄入足够量的锌、镁元素，这两种物质可以提高精子的活性，促进某种物质的释放，缓解精子不液化的现象。

　　2、多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质是人体所必须的营养物质，适当的摄入一些蛋白质可以修复一些损伤的细胞。并且，可以保持内分泌的稳定，促进前列腺分泌蛋白酶来缓解精子不液化的现象

　　3、补充维生素。维生素有很好的抗氧化作用，可以提高精子的活性与免疫力，对精子不液化也有一定的作用，所以平时要多吃蔬菜和水果。

　　4、少吃辛辣刺激食物。男科专家提醒：平时要少吃高油、高盐、辛辣、生冷等有刺激性的食物，这些食物容易对前列腺造成刺激，引发细菌感染。同时，也要减少烟酒的摄入量，以免对身体器官产生危害。

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