在中医看来，额头长痘痘通常与肺经风热、肠胃湿热等因素有关，可以通过内服中药、外用药物、针刺治疗、刮痧治疗等方法进行治疗。但具体选用何种治疗方式，应就医明确，切不可擅自使用药物，以免出现不良反应。

1、内服中药：可咨询专业中医师，根据个人具体病情，选择桑菊饮、枇杷清肺饮、麻黄连翘赤小豆汤等中药方剂进行调理，还可遵医嘱应用中成药，如黄柏胶囊、牛黄解毒片等;

2、外用药物：可咨询专业中医师，根据个人具体情况，选择蛇床子、苦参等中药材进行局部涂抹，或使用硫磺皂等进行局部清洗，有利于祛除皮肤表面的痘痘;

3、针刺治疗：可选择专业中医师，在额头长痘痘的部位进行针刺，使药力直达病所，有利于药物吸收，而达到治疗目的;

4、刮痧治疗：可选择专业中医师，在额头长痘痘的部位进行刮痧，有利于促进局部血液循环，还可起到一定清热解毒的作用，有利于症状改善。

此外，治疗期间应注意清淡饮食，避免进食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，以免刺激机体，不利于病情恢复。同时应注意规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，有利于症状改善。

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