选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

对于因疼痛而长时间不运动的患者，脊柱和四肢僵硬、快速。应尽量活动所有关节，坚持扩胸、深呼吸、脊柱、下肢等局部和全身功能锻炼，防止和减少关节粘连、僵硬和肌肉萎缩。由于病人因重病不能起床，治疗后病情得到控制，可在床上做一些适当的功能锻炼，争取早期的地面活动。强直性脊柱炎的家族遗传性早已受到医学家的重视。在一次对强直性脊柱炎家族普查时发现，患者家属平均患病率为4%，而全国人口平均患病率仅为0.1%。发病率相差40倍说明，家族遗传性确与强直性脊柱炎的发病有关。由于HLA系统与血型抗原一样，是由遗传决定的，因此可以确认遗传是强直性脊柱炎发病的重要原因之一。

保持良好的心情，积极向上的状态可以使患者以更好的状态去面对和参与到治疗中来。强直性脊柱炎的治疗虽然离不开专业医护人员，但更多的是患者自身积极的面对和参与。如果强直患友长期处在消极或者是忧虑的状态下和难以积极的心态去面对治疗，也很难客观公正的去衡量临床治疗的效果。如果患者朋友不能正确的看待强直性脊柱炎的治疗目的，心理上对治疗效果的期望值过高，而现实却未能达到自我预期，这样很容易产生对强直病情治疗的消极情绪，甚至有的患者会有反正“治不好，干脆不治了”的想法。而有的患者是本来就对治疗不抱任何希望，会有“不想治疗，任由病情发展”或者是“痛了就吃止痛药，不痛不管”的消极想法。无论是哪一种情况，都会对强直患者病情的发展和走向带来不好影响的。强直性脊柱炎这个疾病来说，及时的发现与积极的进行治疗是非常重要的，目前治疗强直性脊柱炎的方法有很多，这当中比较常见的有体疗、物理治疗、药物治疗以及手术治疗。一般医生会根据患者的检查结果来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，患者在治疗期间一定要积极的配合医生，这样才会有好的治疗效果。

治疗也要从教育病人和家属着手，这样才能了解疾病的性质，还有就是掌握大致病程，一定要增强抗病的信心以及耐心，这样才能让患者更加理解和密切配合。平时生活中要维持正常姿势以及活动能力，特别是行走、坐位以及站立时应做到挺胸收腹，建议睡觉时不用枕或者是用薄枕，可以睡硬木板床，这样对恢复的帮助是非常大的，另外治疗上要十分重视姿势，有助于防止脊柱弯曲畸形等。强直病友如若经常抱怨睡眠障碍，这会增加焦虑和抑郁的几率。良好的睡眠卫生和习惯、改进可能导致睡眠障碍的状况很重要。例如：把你的卧室改造成一个凉爽、安静的场所，不要放入电子产品，并且坚持固定的入睡和起床时间

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