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　　近期有位女网友在男科专家关于丈夫性欲低下的问题：本人发育丰满，皮肤又白，给人极为性感的印象，但现实却恰恰相反。虽然我和丈夫感情挺好，但经常为那事生气、发生口角。我什么快感都没体验过，我老公感觉对我就是提不起兴趣，现在夫妻关系日趋紧张，真不知如何是好。我害怕他是不是移情别恋了，我该怎么办呢？

　　其实对于一些逐渐步入中年或者目前正在壮年的男人们来说，也经常有人反映自己的性欲已经不正常，可以说达到冷淡的程度了。男科专家就跟大家一起来了解一下性欲相关的知识吧，以及对于性欲冷淡、低下有哪些治疗的方法，该从何入手。

　　常见性欲低下的原因

　　1、压力

　　压力会刺激身体释放肾上腺素和皮质醇。慢性应激更会干扰体内的激素水平，导致性欲低下。男科专家表示：压力还会导致动脉变窄、血液流动受限和勃起功能障碍。

　　2、情绪

　　性应该是在快乐和喜悦的心境下进行的。如果长期存在心理障碍和许多不利因素，可导致性欲减退。

　　3、夫妻感情

　　出现夫妻感情不和时，双方不能很好的沟通，相互调节情感，性生活变得毫无乐趣，仅仅是“尽夫妻义务”，甚至双方拒绝一起过性生活，压抑自己的性需求，从而出现性欲低下。

　　4、药物

　　长期或大量服用某些药物也可导致性欲低下，影响性功能的药物种类很多。其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。

　　介绍完性欲低下的原因后，男科专家告诉大家从以下几个方面入手可以治疗性欲低下。

　　1、调动主观能动性

　　男性性欲低下患者必须有治疗的愿望，这是关键，因而应从语言上、态度上关心和同情他们，使其建立信心，明确接受治疗的必要，从而很好地配合。

　　2、改善夫妻关系

　　改善夫妻的性生活关系及协调性生活，以保障精神心理治疗有可靠的感情基础，尽可能克服偏见或不正确看法，消除思想紧张和顾虑，夫妇间留意交流技巧。

　　3、提高性生活的认知

　　注意疏导不利于夫妻性生活的障碍，有的性欲低下者，误以为对性生活缺乏爱好，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系。男科专家表示：因此需通过正常性生活体验，使性欲发生积极的变化。

　　4、中医按摩

　　中医按摩丹田穴，丹田穴在肚脐下方5cm处。方法是：首先将双手快速搓热，然后在丹田穴的部按摩50次/10分钟，睡前按摩半个小时。只要是能够持之以恒的坚持按摩三个月效果即可显现。

　　5、运动疗法

　　哑铃上举和负重下蹲，这些锻炼可以提高腿部力量，可以增强心理和增强性功能的作用的。

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