灰指甲属于甲真菌病，由皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性丝状真菌引起，在我国常见的致病菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌、絮状表皮癣菌等。如果生活中不注意个人卫生、与甲真菌感染患者密切接触、机体免疫力较低等，可能会导致甲真菌感染，出现灰指甲。

1、不注意个人卫生：如生活中不注意个人卫生，穿不透气的鞋子、不注意洗脚，或者经常不换鞋袜，可能会导致甲板出现真菌感染，进而患上灰指甲;

2、与甲真菌感染患者密切接触：如果本身患有脚气，与患有灰指甲的人共用拖鞋、浴盆、毛巾等，可能会导致手上也感染真菌，如果此时不注意个人卫生，则容易患上灰指甲;

3、机体免疫力低下：比如糖尿病患者、器官移植患者、艾滋病患者等，由于免疫功能存在异常，比较容易受到真菌感染，进而导致甲真菌病，即灰指甲;

4、其他因素：比如黄甲综合征患者，由于甲板的角化过度，导致甲板形成过厚，出现灰指甲的情况。另外，外伤导致的甲板损伤，可能会使甲板更容易导致真菌感染，患上灰指甲。

建议养成良好的生活习惯，避免与甲真菌感染的患者密切接触，如果有糖尿病等基础疾病的患者，要积极治疗糖尿病，避免出现甲真菌感染。此外，如果由于职业或其他原因，需长时间接触水或者浸泡在水中，也可能会导致甲真菌感染，患上灰指甲。

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