患上白癜风后，首先需要注意积极配合医生治疗，同时还应注意调整饮食、注意防晒、适量补充营养等。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，表现为皮肤出现白斑，其发病原因比较复杂，可能与遗传因素、神经精神因素、自身免疫系统疾病等有关。

1、积极配合治疗：如果患上白癜风，建议及早到正规医院皮肤科就诊，通常可以采取药物治疗，比如遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，也可以遵医嘱使用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗。另外，还可以选择物理治疗，如窄谱中波紫外线、308nm准分子激光等，以及进行脱色治疗，如使用氢化可的松等糖皮质激素药膏涂抹治疗;

2、调整饮食：患上白癜风的患者平时饮食应以清淡为主，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西瓜、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，而且要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免对病情的恢复造成不利影响;

3、注意防晒：由于白癜风患者的皮肤上存在黑色素细胞损伤，因此其皮肤抵抗力比较弱，建议患者外出时注意防晒，如打伞、戴帽子、涂防晒霜等，尽量避免阳光长时间照射，以免加重病情;

4、适量补充营养：患上白癜风的患者平时要注意补充营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证体内营养均衡，从而提高自身抵抗力，促进疾病恢复。

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