预防脸部白癜风的扩散，需要避免皮肤直接暴露在阳光下，也需要避免皮肤受到外伤，并且要坚持规律的口服药物治疗。此外，也可以通过运动等方式预防，能够帮助增强自身体质，预防白癜风扩散。

1、避免皮肤直接暴露在阳光下：白癜风属于一种色素脱失性皮肤病，可能是先天性遗传因素所导致，也可能是自身皮肤受到外伤或者是摩擦所引起。在外出的时候，需要做好防晒工作，尽量避免受到强烈紫外线照射。建议在阳光充足的时候外出，或者是在白天减少外出，以免损伤皮肤;

2、避免皮肤受到外伤：皮肤受到外伤或者是摩擦，也可能会诱发白癜风扩散。在日常生活中需要做好自我防护，避免皮肤受到外伤，以免导致皮肤上面的黑色素脱失，从而引起白癜风扩散;

3、坚持规律的口服药物治疗：白癜风属于一种慢性疾病，需要长时间服用药物治疗，比如甲氨蝶呤片、白癜风丸等，能够帮助控制病情的发展，也能避免白癜风扩散。但是必须要按照医生的指导服用药物，不可以擅自停止服用药物;

4、运动：适当进行运动锻炼，如跑步、跳绳等，能够帮助提高自身的免疫力和抵抗力。同时，也可以帮助促进身体的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，对预防皮肤白癜风扩散有一定的帮助作用。

此外，还要注意饮食调理，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，尽量避免吃辛辣刺激性食物，或者是腌制食品。

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