脂肪肝是指由多种病因导致的肝细胞弥漫性脂肪病变的临床综合征，分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝主要是由于肥胖、糖尿病等导致，而肥胖性脂肪肝主要是由于单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化等原因导致。脂肪肝的危害主要包括肝功能异常、肝硬化、肝癌，以及内分泌紊乱等。

1、肝功能异常：由于脂肪肝的患者肝细胞被破坏，肝脏功能会出现异常，导致转氨酶升高，可表现为肝功能异常，患者可能出现肝炎、肝硬化，甚至肝癌;

2、肝硬化：脂肪肝患者如果不及时进行控制，肝细胞破坏较多，可能会导致肝硬化的发生，可表现为腹部胀满、食欲减退、消化不良、下肢水肿等症状;

3、肝癌：非酒精性脂肪肝与肝硬化的发生密切相关，肝细胞长期存在脂肪变性会增加肝癌的发生几率。脂肪肝患者如果不积极控制病情，可能会逐渐发展为肝癌，可表现为右上腹持续性胀痛、钝痛，以及进行性肝大、脾大，还有持续低热、消瘦、食欲缺乏等症状;

4、内分泌紊乱：脂肪肝患者由于肝脏功能异常，可能导致体内激素代谢异常，进而出现内分泌紊乱，可表现为性欲减退、月经失调、月经量减少等症状。

建议脂肪肝的患者积极控制饮食，少吃高脂、高糖和高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进身体新陈代谢。还应加强运动，避免久坐、熬夜，保持心情愉快，对脂肪肝的控制有帮助。

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