防止牛皮癣反复发作，做好日常护理工作是重要的保证。建议牛皮癣患者在医生指导下进行系统、专业治疗，同时要做好日常防护，避免诱发或加重疾病。

一、日常护理：

1、保护皮肤：对于牛皮癣患者要避免过度抓挠皮肤，日常可选择温和、无刺激的防晒霜，避免强烈日光或热风刺激;

2、注意饮食：建议保持饮食多样化，除动物性蛋白外，植物性蛋白的摄入也应均衡，可适当进食新鲜水果、蔬菜，同时要多饮水;

3、调节情绪：患者应保持轻松乐观的心态，正确认识疾病，不要有过大的心理压力，积极配合医生治疗;

4、规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持机体的正常代谢，防止牛皮癣反复发作。

二、治疗：

1、物理治疗：牛皮癣患者可选择光化学疗法、准分子激光疗法、单频准分子激光等治疗方法;

2、药物治疗：可根据疾病类型遵医嘱选择糖皮质激素类药物、维A酸类药物、维生素D3衍生物以及抗生素类药物等进行治疗;

3、手术治疗：对于病情较严重，出现关节炎症、红皮病型牛皮癣、脓疱型牛皮癣等患者，可选择全身手术治疗。

三、日常护理：

1、避免诱发因素：牛皮癣的诱发因素多与外界刺激、暴晒和精神压力等因素有关，所以牛皮癣患者在日常生活中要尽量避免诱发因素，减少或避免疾病发作;

2、注意防晒：建议牛皮癣患者外出时戴帽子、打遮阳伞，并在暴露部位涂抹防晒霜，做好防晒工作，尽量避免阳光直射;

3、饮食调理：牛皮癣患者应注意均衡饮食，保证机体营养充足，尽量选择清淡、易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮损部位。

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