强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱，并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病，临床上尚无根治的方法，但可以通过适当运动、姿势调整、饮食调理等方式缓解症状，从而控制病情进展。

1、适当运动：患者应尽量避免剧烈活动，适当进行伸展和屈曲活动，预防脊柱畸形，也可以进行游泳、散步、太极拳等运动，有助于锻炼肌肉功能，保持机体的正常功能;

2、姿势调整：患者在日常生活中应保持正确的姿势，预防髋关节和膝关节屈曲挛缩，保持伸展姿势，避免强迫坐位或者站立，有助于保护脊柱，避免病情加重;

3、饮食调理：患者可以通过饮食补充钙剂和维生素D，多晒太阳，促进钙质吸收，避免钙质流失。如果患者有高钙血症，应避免过多食用含钙的食物，如鱼、虾等，以免增加脊柱钙质脱落的风险;

4、其他措施：部分患者通过保守治疗，即服用药物使病情得到控制，但存在停药后反复发作的情况，可以考虑进行手术治疗。如果患者有脊柱畸形，可以进行截骨矫形术，减轻脊柱的负荷，改善强直性脊柱炎的症状。

强直性脊柱炎的患者应积极进行治疗，通过控制炎症，缓解疼痛，防止脊柱畸形，保持正常的生活和工作能力。此外，患者应避免跌倒，预防骨折，减少摔伤等风险，从而避免引起其他并发症。

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