如果患上白癜风，患者通常需要配合医生进行长期、系统的治疗，护理方式主要包括调整饮食习惯、注意局部卫生、注意休息、避免暴晒等。

1、调整饮食习惯：饮食上要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，如西红柿、芹菜、猕猴桃等，也可以多吃豆制品，能够补充身体所需的营养，还要适当补充维生素和蛋白质，如多吃鸡蛋、牛奶等食物，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，也要避免吸烟或饮酒;

2、注意局部卫生：患上白癜风后，患者平时要注意个人卫生，可以每天用清水清洁皮肤，洗澡的时候尽量选择淋浴，避免水温过高，以免对皮肤造成刺激，影响病情的恢复，还要避免用手抓挠，以免导致皮肤破损而诱发感染;

3、注意休息：患上白癜风后，平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，如每天睡眠时间不足，可能会导致免疫力下降，从而影响病情恢复;

4、避免暴晒：白癜风患者外出时要做好防晒措施，可以使用遮阳伞或涂抹防晒霜，避免强烈阳光的暴晒，建议在上午10点至下午2点之间出门，以免加重病情;

5、其他护理：白癜风患者平时还要保持心情舒畅，避免过度紧张或焦虑，还要适当进行运动锻炼，如瑜伽、慢跑等，能够增强自身体质和免疫力。另外，白癜风患者要避免接触化学制品，如防腐剂、杀菌剂等，以免加重病情。

如果出现白癜风的症状，建议患者及时前往医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，在专业医生的指导下进行针对性治疗。

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