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　　我们都知道，白癜风患者不管是在身体素质方面，还是免疫力方面，相对于正常人都比较差。这就要求白癜风患者在生活中一定要注意饮食问题，多方面补充营养，从而提高身体素质才行。那么，对于白癜风患者来说，日常饮食吃什么好呢？针对这个问题，下面，我们就来具体的介绍一下：

　　1、提升酪氨酸酶活性的豆制品

　　豆制品有助于提高机体免疫力。特别是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键；酪氨酸酶又在黑色素合成过程中至关重要。此外，豆类中氨基酸是人类膳食中蛋白质的良好来源。常见的豆制品有豆干，豆腐、豆浆等。

　　2、食物中的药王山药

　　山药富含的铜锌多种微量元素有利于黑色素的正常合成，还含有谷氨酸和丙氨酸是有利于黑色素细胞的生成与修复的。还含有糖蛋白、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功用，药用价值极高。

　　3、鸡蛋

　　鸡蛋中的蛋清中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，堪称动物蛋白;蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，对补充人体营养、提供黑色素生成所需营养、增进神经功能大有裨益。

　　4、以黑补黑的黑色食品

　　白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，自然对白癜风患者大有好处。所谓以黑补黑，就是这个道理，常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等，白癜风患者可以多吃一些。

　　综上而言，健康合理的饮食不但有利于我们的身体健康，同时还能辅助各种疾病的治疗。因此，白癜风患者要多关心一下自己的饮食，及时到正规的白癜风医院去治疗，这样才能尽快把白癜风疾病治好，早日恢复好身体健康。

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