选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　在日常中，一说到零食，薯片、辣条、可乐、汽水和各种膨化食品必不可少，但这些零食吃多了对我们的身体健康不仅没有帮助还可能有害。实际上，零食种类繁多，像坚果类的零食含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质和微量元素等营养物质，可以促进酪氨酸的活性，增加黑色素的活性，帮助患处皮肤恢复正常肤色，对白癜风的治疗能起到一定的辅助作用，下面小编带大家详细的了解一些白白患者可以吃的坚果类零食吧！

　　核桃

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　　核桃含有丰富的矿物质、脂肪、蛋白质和维生素。脂肪中含有亚油酸多，营养价值高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可以防止细胞老化，改善白癜风患者皮肤粗糙的情况。中医认为，核桃仁是中药的重要辅料，具有化痰祛瘀、润肺止咳、补肾益精、补血的功效。它对尿频、肾虚和咳嗽等症状有很好的疗效。白癜风患者在疲倦时可以咀嚼一些核桃，可以缓解疲劳和压力。

　　杏仁

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　　杏仁含有多种含矿物质，钙含量高。杏仁还含有多种氨基酸。研究发现，吃杏仁可以降低白癜风患者患心脏病的风险。杏仁还具有降低胆固醇的作用。中医记载中，杏仁是常用的中药，具有通便，止咳，化痰的功效。对于体弱的慢性便秘的白癜风患者，吃杏仁效果更加好。

　　花生

　　花生含有丰富的蛋白质。每100克花生可以提供身体所需蛋白质的一半以上。花生还含有烟酸、维生素B6、维生素E、核黄素和铜、钾、锌、镁等矿物质。同时还含有丰富的纤维。白癜风患者常吃花生有补脾润胃、养血补血、滋润皮肤的效果。因为花生皮具有补脾胃之气，达到养血止血的效果，所以吃花生时连皮也一起吃比较好。

　　栗子

　　栗子性温、味甘，具有健脾胃、补肾壮阳、活血止血的功效。其含有较多的碳水化合物，相反蛋白质和脂肪含量较少。此外还含有多种维生素，如核黄素、胡萝卜素和抗坏血酸。栗子中含有的多不饱和脂肪酸、维生素和矿物质可以预防白癜风患者的冠心病、高血压、骨质疏松症等，并且还能抵抗衰老。

　　吃坚果类食物有哪些注意事项？

　　1.发霉的坚果

　　坚果类食物受到黄曲霉菌的污染发生霉变，发霉的坚果类食物会产生一种剧毒物质黄曲霉毒素，会导致患者发烧、呕吐严重时甚至会致癌，白癜风患者体质比较特殊，如果食用这类食物时，如果发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味，就要赶快吐出来并及时漱口。

　　2.炒焦的坚果

　　坚果类食物中含有大量脂肪和蛋白质，被炒焦时，这些原本对身体有益的营养素就会开始部分转化为苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质致癌物质，因此炒焦的坚果不宜食用。

　　3.加石蜡和香精的坚果

　　如果食物外表油亮，那么很有可能是加了石蜡。还有很多口味重、香味浓的坚果，在加工时很可能添加了香精、糖精的物质，患者一旦食用，有害无益。

　　深圳白斑医院温馨提醒：

　　吃坚果不仅对白癜风患者有帮助，其中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有维生素(维生素B、E等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等，具有降低心脏性猝死率、调节血脂、提高视力、补脑益智等功能。饮食对白癜风的治疗有很好的辅助作用，但饮食对白癜风只能起到辅助的作用，白癜风的治疗还是需要进行针对性的检查和治疗哦！咱们下期再见！

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