浅表性胃炎患者的饮食要清淡、易消化，可以吃小米粥、软面条等食物，也可以适量食用蔬菜、水果、肉类等食物，但食物不可代替药物，建议患者在医生指导下使用药物进行治疗。

1、清淡、易消化的食物：浅表性胃炎患者可以吃小米粥、软面条等食物，此类食物比较容易消化和吸收，不会增加胃肠道负担，还可以为身体提供所需的营养物质和能量;

2、蔬菜：浅表性胃炎患者可以适量食用西红柿、菠菜、芹菜、白菜等蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，不会对浅表性胃炎的病情造成影响，还可以补充身体所需的营养;

3、水果：浅表性胃炎患者可以适量食用苹果、香蕉、樱桃、橘子等水果，含有丰富的维生素、有机酸、微量元素等，不会对浅表性胃炎的病情造成影响，还可以补充身体所需的营养物质;

4、肉类：浅表性胃炎患者可以适量食用牛肉、羊肉、鸡肉等肉类食物，可以补充蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，但是在食用时要注意适量，过量食用肉类可能会加重胃肠道负担，加重原有病情。

浅表性胃炎患者平时要注意不可以吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，否则会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适。除此之外，患者要注意遵医嘱到医院消化内科复查，进行胃镜检查、血常规检查等，明确病情变化。

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