预防白癜风的发生，应避免可能导致皮肤外伤的危险，避免暴露在紫外线中，并且积极治疗自身免疫性疾病，同时避免皮肤损伤，做好自我防护等。

1、避免暴露于紫外线中：建议白癜风患者避免皮肤大面积暴露在紫外线下，出门时应做好防晒工作，如打伞、戴帽子、戴口罩等，做好防晒工作不仅可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，还可以阻挡灰尘、花粉等对皮肤的伤害，能在一定程度上预防白癜风;

2、积极治疗自身免疫性疾病：如果患者患有自身免疫性疾病，比如甲状腺疾病、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等，要积极治疗。因为自身免疫性疾病是白癜风的发病高危因素，将原发病控制好，白癜风的发病率也会降低;

3、避免皮肤损伤：外伤是皮肤黏膜发生病变的常见原因，比如皮肤破损、割伤、烫伤，都可能导致白癜风的发病率增加，所以出门应做好防护，避免皮肤受到损伤。如果不小心被外伤造成了皮肤破损，可以涂抹碘伏或者酒精消毒，避免感染;

4、自我防护：白癜风患者自身的免疫系统功能存在异常，抵抗力较差，所以出门应避免去人群密集的地方，以免因为免疫系统功能紊乱而导致白癜风发作。

此外，白癜风的发病还与遗传等因素有关，如果家族中有白癜风的患者，建议做好自我防护，如果出现白癜风的症状，应及时去医院就诊，及时治疗，避免延误病情而出现更严重的后果。

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