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　　冬泳也逐渐的让男性们喜欢上了，因为他们都感受到冬泳对于身体健康以及xing功能是有好处的。因为游泳本身就是一种锻炼身体的方式，而在冬天温度的刺激之下，能够激发出身体更多激素。

　　广州建国医院颜昌坤表示，当然，也不能否认有些人是不适合冬泳的，若是身体不适应在冰水当中的冷刺激，反而是会影响到xing功能的正常发挥。任何事情都是有着两面性的，不是每个人都可以冬泳，也不是每个人都能通过冬泳来提高xing功能，奉劝一些不适宜冬泳的男性还是不要轻易进行冬泳为妥。

　　冬泳对于男性的好处

　　对性欲有提高作用

　　冬泳是能够促进跟调节男性性激素的神经内分泌功能的，中年男性经常冬泳就能够很好的激发、维持跟提高性欲。

　　减少前列腺炎症

　　男性高发病当中前列腺炎是为常见的，由于前列腺炎症所带来的刺激、局部充血、水肿等，会干扰到正常性活动，很容易导致阴茎出现持续勃起，就会加重炎症跟xing功能障碍。

　　而男性在进行冬泳时，受到冷水的刺激，睾丸就会产生收缩反应，增进睾丸活动，从而增强血液循环，使睾丸内的新陈代谢加快，从而就可以减少前列腺炎的发生。

　　延缓睾丸衰老

　　冬泳是在寒冷刺激下所进行的有氧运动，可以改变靶细胞表面性激素受体密度跟亲合性，细胞内代谢水平以及线粒体功能，多种合成酶的活性、数量跟生存活力。长期下丘脑—垂体—性腺轴功能受到冷的刺激促进其反馈，减缓睾丸细胞的退化跟衰老。

　　锻炼意志和耐力

　　要知道冬泳的时候，是需要进入到冰冷刺骨的水中，本身就得具备极大勇气，可以长期坚持下来，在潜移默化当中是能够磨练自己的意志跟毅力。

　　塑造完美身型

　　经常能看到不少男性会挺着大大的啤酒肚，而想要减去啤酒肚，冬泳也是不错的选择，在寒冷环境中游泳，需消耗人体大量的热量，可以起到燃脂减肥效果，还可以避免脂肪在体内的囤积，再加上游泳是可以帮助矫正人体不良体态的，在减肥同时可以塑造健美体形，增添男性的魅力。

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