青少年患白癜风可以通过调整饮食、防晒、保持心情愉悦、适当运动等进行护理，如果患者需要使用药物治疗，应谨遵医嘱，以免用药不当而导致病情加重。

1、调整饮食：青少年患白癜风期间，要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、苹果、樱桃等，能够为身体补充营养，也有利于病情恢复，同时要避免摄入辛辣、刺激的食物，如辣椒、火锅等，以免导致病情加重;

2、防晒：白癜风患者外出时要做好防晒工作，可以戴遮阳帽或打遮阳伞，尽量避免阳光直射，以免加重病情。另外，还要避免接触化学物质，如杀虫剂等，以免损伤皮肤;

3、保持心情愉悦：青少年患白癜风后，要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张、抑郁等，以免导致内分泌失调，对病情恢复造成影响;

4、适当运动：青少年患白癜风期间，可以适当进行运动，如跑步、游泳等，有助于增强体质，且适当运动还能够调节自身免疫力，对病情恢复有一定帮助。

除上述措施外，如果青少年患白癜风后皮损面积较大，而且通过上述方法并没有得到有效改善，也可以就诊于皮肤科，进行皮肤镜检查、Wood灯检查等明确诊断，在医生指导下进行准规治疗。

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