患有白癜风的患者除了积极治疗外，日常护理对病情也有很大的帮助，可以通过调节心情、注意饮食、避免皮肤外伤、避免接触化学物质、使用药物等方式护理。

1、调节心情：患有白癜风的患者容易心情抑郁、烦躁，建议患者保持愉悦的心情，不要过度焦虑，以免加重病情;

2、注意饮食：饮食上，白癜风患者应避免大量饮酒，少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、生蒜等。少吃海鲜、羊肉、牛肉、狗肉等食物，以免加重病情;

3、避免皮肤外伤：白癜风患者要注意保护皮肤，避免皮肤受到外伤，以免诱发皮肤感染，造成病情加重;

4、避免接触化学物质：白癜风患者平时要尽量少接触化学物质，如化妆品、染发剂等，可能会破坏皮肤内的黑色素细胞，而导致病情加重;

5、使用药物：如果是激素类药物使用过多，可能会导致白癜风的病情加重，这类患者要尽量减少激素类药物的使用，如必须使用，要在医生的指导下使用，同时还要定期检查身体。

除上述措施外，白癜风患者还要学会科学护理，平时可以适当运动，锻炼身体，如跑步、快走、瑜伽等，提高身体素质。还可以去医院做光疗，恢复部分皮肤的颜色，但要在医生的指导下进行。患者居住的环境要保持清洁，勤通风，避免去花草树木多的地方，出门时做好防晒。

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