遗传性白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，大多是先天性因素所致，通常无法预防。但可以通过避免诱发因素、保持良好心态、注意个人卫生以及饮食调理等方式，减少白癜风的发病率。

1、避免诱发因素：对于家族中存在白癜风的患者，应尽量避免吸烟、饮酒，少吃辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等。同时避免外伤、暴晒和精神压力过大等诱发因素，积极治疗疾病;

2、保持良好心态：避免长期熬夜，保持心情舒畅，可以通过适当运动，如爬山、慢跑等，或者是听音乐、看书等方式，放松心情;

3、注意个人卫生：勤换衣物，避免穿过紧的衣服，保持皮肤清洁、干燥，选择宽松、透气的纯棉衣物，避免对皮肤产生摩擦。同时避免使用刺激性的洗护用品，保持良好的个人卫生;

4、注意饮食调理：可以多吃富含酪氨酸、维生素的食物，如动物内脏、豆类、蛋类、肉类等，有利于增加黑色素的生成。还可以适当多吃花生、核桃、黑芝麻等坚果类食物，有利于黑色素的合成，预防白癜风的发生;

5、其他：遗传性白癜风是一种与遗传因素密切相关的疾病，所以一般难以预防。但可以通过避免与白癜风患者进行接触，或在医生指导下使用药物，控制疾病的发展，从而减少白癜风的发病率。

如果家族中有人患有白癜风，建议其他家族成员也进行相关检查，如果存在白癜风的情况，应该及时治疗，以免延误病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】