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　　尿蛋白，是引起肾病患者得尿毒症的一个主要危险因素。今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　对于IgA肾病，国际指南要求将患者的24小时尿蛋白降低至1g以下，对肾功能影响相对较小。而我们国家的研究数据表明，IgA肾友将平均尿蛋白降低至0.5g以下，长期预后会更好，肾衰竭的风险更低。

　　研究表明，不仅低盐本身就有降尿蛋白的效果，限制盐的摄入还能增强RAS阻断剂效果，使其发挥更大的降低尿蛋白药效。

　　肾友平时该吃多少盐呢？

　　在这里需要提出一点，限盐≠无盐，并不是说一点盐都不能吃，而是把盐的摄入量控制在一个比较低的水平。

　　怎么算控制在比较低的水平呢？通常我们要求肾病患者盐的总摄入量5~6g。

　　限盐的本质是限钠，临床上，判断患者盐摄入情况，不是看血钠值，而是收集患者的24小时尿液，测24小时尿钠水平，如果肾友将盐的总摄入量控制在5~6g，相当于将尿钠保持在80~100mmol。

　　如何在满足味觉需求的基础上精准控盐？

　　1、喝完酒的啤酒瓶盖别扔掉，它可是控盐的好帮手哦！一个瓶酒瓶盖可以装6g盐，正好是你天的量。

　　2、想吃咸鸭蛋的亲们，一个咸鸭蛋含有4g盐，如果某天你吃了一个咸鸭蛋那么你今天就只能再吃2g盐啦。

　　3、不要以为酱油里面没有盐，30ml酱油相当于6g盐哦！如果你今天炒菜用了30ml酱油，那你就不可以吃盐啦。

　　4、有人不喜欢吃盐，吃什么都喜欢蘸酱，请千万记住：20g咸酱里面就有6克盐啦！

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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