由于临床上抑郁症的患者较多，当患者出现抑郁症后，可能会出现报警信号，一般包括消极、活动减少、情绪低落、自我评价降低、兴趣丧失、自我责备、躯体症状等。

1、消极：如果患者感觉注意力不能集中，记忆力、决断力等都出现下降的情况，可能是抑郁症的表现。此时建议患者及时到医院就诊，可能是患有抑郁症，建议患者及时在医生指导下进行心理干预治疗，并服用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等;

2、活动减少：患者会出现不想做事、不想吃饭、不想工作，甚至不想上班等现象，可能是患有抑郁症的表现，建议患者及时在医生指导下口服药物治疗，如盐酸舍曲林片等;

3、情绪低落：患者会感觉自己的情绪很低，感觉活着没有意思、高兴不起来，甚至感觉活着没有意思，严重时还会出现自杀念头以及行为;

4、自我评价降低：感觉自己做任何事情不如别人，不知道自己喜欢做什么，担心自己做事情做不好被别人嘲笑或批评等，可能是患有抑郁症的表现;

5、兴趣丧失：患者对于之前感兴趣的事情，如自己喜欢的绘本、音乐等，都不愿意去做，并且感觉自己的脑海空洞、没有快乐，可能是患有抑郁症的表现;

6、自我责备：患者会感觉自己在拖累家人，还会认为生活没有意思，抱有负担，对不起父母、朋友，并且自觉无助，可能是患有抑郁症的表现;

7、躯体症状：患者可能会出现睡眠障碍、食欲下降、体重减轻、便秘、性欲下降，甚至出现阳痿等症状，可能是患有抑郁症的表现。

建议患者出现以上不适症状时，及时到医院精神心理科就诊，可以通过精神检查、自评量表测评明确诊断。在日常生活中，建议患者多与朋友交流，并适当进行运动，如打羽毛球、爬山等，有利于缓解抑郁症的症状。

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