要想有效避免孩子患上白癜风，做好防晒、避免接触化学物品、保持良好心态以及积极治疗自身疾病等措施，有助于避免上述疾病的发生，同时还要避免自行使用偏方或者秘方治疗，否则容易对孩子造成不良影响。

1、做好防晒：建议孩子出门的时候要做好防晒，可以通过戴遮阳帽、打遮阳伞、涂防晒霜等措施，避免紫外线长时间照射皮肤;

2、避免接触化学物品：如果孩子患有白癜风，应该避免使用刺激性的洗护用品，如洗衣粉、洗洁精等，以免对皮肤造成刺激，不利于疾病控制。日常生活中，孩子可以适当多吃一些黑色素含量比较丰富的食物，如黑豆、黑芝麻等，同时还要注意补充蛋白质，保证营养均衡摄入;

3、保持良好心态：家长在日常生活中要多与孩子进行沟通和交流，及时了解孩子的心理状态。孩子患白癜风后心态会比较容易紧张、焦虑，建议多给孩子一些正面的心理，避免给孩子太大的心理压力，可在一定程度上帮助避免白癜风的扩散和发展;

4、积极治疗自身疾病：如果孩子患有白癜风，应该要积极配合医生治疗，可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗，控制病情发展。同时可配合使用白癜风丸、白灵片等中成药物，或者进行激光治疗、脱色治疗等，均有助于避免疾病反复发作。

此外，家长在日常生活中还要注意，避免孩子接触酚类化合物等化学物品，以免导致皮肤损伤，对皮肤健康不利。

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