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强直患友应对疼痛其他方法？康复训练不仅可以帮助增进治疗效果，改善患者肌肉关节状态，而且也可以在一定程度上缓解疼痛。强直患友往往时休息后疼痛不会缓解，而运动后疼痛情况会有所缓解。另外，日常护理也对缓解患者疼痛，改善患者生活质量有所帮助。另外，在日常生活中防寒保暖，注意正确体态，尽量保持脊柱正常生理弧度也可以帮助减少疼痛发作频率和减轻疼痛程度。晨僵、后背板硬、炎性疼痛出现采用热敷、按摩、推拿等方法也可起到缓解效果。

膝关节肿胀疼痛症状多在强直性脊柱炎活动期发生，一般不会呈现持续性膝关节肿胀疼痛症状。膝关节受累时会出现代偿性弯曲，使行走、坐立等日常生活困难，个别患者会出现膝关节肿胀重、关节积液多，导致膝关节严重积水。当强直性脊柱炎病情得到控制时，膝关节肿胀疼痛症状消失，膝关节功能可以恢复。但严重的膝关节肿胀疼痛症状会造成膝关节僵直、骨桥形成、骨小梁通过关节，导致踝关节功能完全丧失。

？锻炼并不是一蹴而就的，尤其是对于强直患者们来说，因此强直病友们更应谨记循序渐进，持之以恒的原则。除此之外，定期的测量身高，保持身高记录，是防止不宜发现的早期脊柱弯曲的一个良好措施。此外，适当的理疗对强直性脊柱炎磊说也是有一定的帮助的。当畸形顽固的进展时，可用支架或器械进行矫正。

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