得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　天津市泌尿外科哪里好？这年头，金山银山都不如“健健康康，平平安安”这八个字的分量重，但是很多人，忙于生计的同时患上一身职业病。比如，大家熟知的长时间工作甚至做多久坐憋尿的工作者，还容易得前列腺疾病，为此特意开展“男性健康大讲堂”

　　1，多进行体育锻炼

　　男性平时多加锻炼如打球、跑步、力量性健身等，可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是的补充，而且汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，让你拥有健康体魄，旺盛的精力，这种锻炼作用远远胜过任何保健药，

　　2.内衣裤要穿纯棉

　　平时穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。而穿聚酯纤维内裤东西的人有性功能减退的表现，聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用，还会在阴茎组织内产生静电场，对生殖能力直接产生不良影响，穿纯棉内裤就不会有这种情况。

　　3，平时少吸烟喝酒

　　烟酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活协调;烟酒当然影响性功能 因为会导致血管收缩 所以不能阴茎充血不能勃起，而且长时间吸烟可以减低精子质量，并且受孕会危及胎儿。男性朋友们一定要少抽烟喝酒，优生优育。

　　4，饮食调节

　　男性朋友一定要注重饮食方面的调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一 天一根香蕉。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

　　温馨提示：本次活动对于男性健康的介绍还有很多，在这里就不一一介绍了，如果你还有什么想要知道的，请点击我院官网，与我院医师联系，对男性健康尽职尽责，为保障男性健康，天津阳光推出“158元免费体检”活动，如果有需要的男性朋友，可以前来医院检查，提前预约可以优较好行。

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