北京首大眼耳鼻喉医院

北京哪家医院看声带息肉好

2019-11-20 14:23:57 北京首大眼耳鼻喉医院

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  北京哪家医院看声带息肉好?声带息肉的预防:

  1、保持喉咙湿润,以补充声带因长期使用而散失水分。

  要有稳定的情绪,充足的睡眠。

  适当的运动,以保持良好的声带弹性。

  2、注意声带休息,工作时避免滔滔不绝,工作之余避免长时间聊天。

  有发声障碍时,声带休息是好的方法。

  若症状持续两周以上,应尽早去专业医院检查治疗。

  3、不抽烟,喝酒,其他如咖啡,浓茶。

  辣椒,冷饮,巧克力或乳制品应尽量避免。

  4、注意说话的音调,不宜太低或过高。

  如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。

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