精神分裂症是一种慢性严重的精神疾患，属于精神疾病中较严重的一种。临床上并没有德胜门的预防方法，但可以通过遵医嘱用药、控制诱发因素、心理疏导、改变生活习惯等方式，减少精神分裂症复发的概率。

1、遵医嘱用药：精神分裂症患者要遵医嘱足量、足疗程使用抗精神病药物，如服用利培酮、奥氮平、阿立哌唑等。此类药物可以阻断脑内多巴胺受体，从而改善精神分裂症的症状，减少精神分裂症复发的概率;

2、控制诱发因素：精神分裂症的诱发因素有遗传、个性、体质，以及所处的环境等，要避免这些因素对精神分裂症的病情恢复或维持稳定，可以减少精神分裂症复发的概率;

3、心理疏导：精神分裂症患者往往存在认知、情感、行为等方面的障碍，需要进行专业的心理疏导，帮助患者纠正认知，改变不良情绪，改变精神分裂症复发的概率;

4、改变生活习惯：日常生活中，要养成良好的生活习惯，如规律作息、早睡早起、避免熬夜，以及避免吸烟、饮酒、饮用咖啡、浓茶等。饮食上，要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如豆浆、牛奶，以及新鲜的水果、蔬菜，包括苹果、香蕉、菠菜等，补充身体所需的营养元素。同时可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，保持良好、乐观的心态，有助于预防精神分裂症的复发;

5、其他措施：生活中还要注意避免压力过大、负面情绪过多、情感障碍等，可以通过参加社交活动、听音乐、看电影等方式，排解不良情绪，减轻精神分裂症复发的概率。

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