癫痫病人可通过正确用药、调节心情、注意休息、适当锻炼等方式提高生活质量。癫痫是指脑部神经元高度同步化异常放电，临床表现为反复癫痫发作，通常发作时间比较短暂。

1、正确用药：遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。在用药过程中应注意患者用药时间、剂量、不良反应，以及出现的禁忌证，避免出现漏服、盲目停药、药物剂量不足等情况，以免影响病情控制;

2、调节心情：癫痫病人可能会因为不规律用药，或者精神受到刺激而发病，可通过调节心情的方式来缓解病情，正确认识癫痫，避免过度焦虑、紧张、抑郁，保持平和的心态，有利于促进病情恢复;

3、注意休息：癫痫病人应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜、劳累，或是相关刺激，有利于提高生活质量;

4、适当锻炼：癫痫病人可适当进行锻炼，有利于增强体质，提高身体抵抗力，但需注意避免过于劳累，运动强度不宜过高，且运动时间不宜过长，以免加重癫痫发作，不利于病情控制。

除上述情况外，癫痫病人还应积极参与癫痫病的规范治疗，如药物治疗、手术治疗等，有利于尽早控制病情。癫痫病人通过上述方式进行治疗后，还需定期复诊，明确身体情况。如果出现癫痫症状，建议及时前往神经内科就诊，通过脑电图、脑CT等检查明确病情，在医生指导下进行治疗。

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