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　　北京看耳鸣比较好医院是哪家？耳鸣在我们生活中，是出现比较多的，其中的原因有很多，那北京看耳鸣比较好医院是哪家？

　　北京看耳鸣比较好医院是哪家？预防耳鸣有哪些方法？

　　1、远离噪音伤害

　　长时间接触较大的声音会造成听力受损，同时产生耳鸣。

　　此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同。

　　所以要远离发声源，避免噪音伤害耳朵。

　　2、耳鸣预防从脚开始

　　每晚泡脚可预防耳鸣，泡脚对预防耳鸣有很大帮助。

　　是一种简便易行的方法，每晚用热水泡热双脚。

　　然后点按脚心“涌泉”穴(这个部位一般都有酸胀麻痛)，用柔力点按穴位。

　　3、日常饮食要少盐、严禁喝酒

　　钠虽然不会给所有耳鸣患者带来问题。

　　但是患有梅尼尔氏症等内耳疾病，或者有高血压的病人，应该尽量减少钠的摄入。

　　而酒精随血液慢慢滞留在内耳腔。

　　会破坏敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。

　　4、避免工作压力过大

　　用脑过度，缺乏休息，因工作过量、业绩挂帅等压力下，致易引发耳鸣及眩晕症。

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