焦虑症是一种精神类疾病，主要表现为过度紧张、担心、恐惧等，严重时可能会影响正常生活。由于焦虑症涉及领域较广，因此可在医生指导下，通过临床症状、心理测评以及实验室检查等方式进行测试。

1、临床症状：焦虑症主要以心理症状为主，患者会出现过分的紧张、担心、恐惧，有时会出现濒临死亡的感觉，或者失去控制感。另外，患者会出现躯体症状，如心慌、胸闷、气短、恶心、呕吐、尿频、尿急、出汗、震颤等。还可能会出现运动性不安，如坐立不安、四肢抖动等，以及运动性不安的行为表现。如果患者的焦虑症状未达到疾病程度，一般很难通过临床症状进行测试;

2、心理测评：焦虑症患者可进行心理测评，由专业医生通过焦虑自评量表、贝克抑郁自评量表、蒙哥马利抑郁量表等，进行测试判断是否存在焦虑症;

3、实验室检查：焦虑症患者还可进行血常规、尿常规、电解质检查、肝肾功能检查等实验室检查，排除器质性疾病所引起的焦虑症状，如甲状腺功能亢进等。

由于焦虑症症状较多，患者测试并不能完全准确地判断病情，建议焦虑症患者及时到医院就诊，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。此外，建议焦虑症患者放松心情，可以通过听音乐、适当运动、与亲友多沟通等方式缓解焦虑，同时应避免压力过大、多思多虑等。

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