白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，除了对患者的身心健康以及正常生活都会带来很大的影响之外，而且还容易复发和扩散。因此白癜风患者在治疗时一定要选择标准规范的诊疗，做好日常护理，谨遵医嘱，科学的用药，缩短治疗的周期，早日恢复正常肌肤。那么在日常生活白癜风患者该怎么做，才能避免复发和扩散呢？

　　1、按时到医院复查

　　确定黑色素生长功能已经恢复。皮肤色素脱失是否已经得到控制，同时检查一下身体各项指标是否正常，排除之前治疗的过程中有其他并发症的出现。

　　2、注意劳动保护

　　身体恢复后，很多朋友立刻加入繁忙的工作中。这时候，一定要减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质的工作。

　　3、注意环境污染

　　雾霾天气减少出门的频率。空气中存在许多容易致敏性的危害物质。还有房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质。长时间吸入可造成人体多系统多脏器损伤，让原本刚恢复的体质再次免疫力受挫，引起白癜风。

　　4、消除烦恼与忧愁

　　增加娱乐活动，舒缓心情。同时在空气清新的地方多参加运动。

　　5、管住嘴

　　身体恢复后的一段时间。该补充的营养也不能间断。烟、酒建议不要接触。刺激性的食物和富含维c的食物先暂时少吃。还是多吃些有利于黑色素生成的食物，提升免疫力，让白癜风不那么轻易再黏上你！

　　“19天黑色素细胞快速激活疗法”真的能治好白癜风吗

　　白癜风是一种由于黑色素脱失造成的皮肤病。要治疗白癜风，首先要激活处于休眠状态的黑素母细胞，使其源源不断的释放黑色素，才能治疗白癜风。“19天黑色素细胞快速激活疗法”这项技术遵循黑色素生成原理，结合目前的祛白手段，集传统中医精华与现代医疗设备优势与一体，解决了患者体内黑素母细胞不能释放黑色素的问题。

　　技术优势

　　见效快速：严循人体黑色素生成原理的每个环节，进行针对性治疗，见效快速。

　　抗复发：从调理人体黑色素生成环境，到针对人体黑色素自然生成治疗，解决根源问题，有效防止出现复发现象。

　　安全无痛：该技术体系通过“内在调理，外辅治疗”，不会对患者身体产生副作用，不伤害身体。

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