人流即人工流产，是指妊娠14周内，因意外妊娠、优生或疾病等原因而采用手术方法终止妊娠，包括药物流产和手术流产。做完人工流产后，需注意从阴道流出的情况、术后出血情况等方面进行观察。

1、从阴道流出的情况：做完人工流产后，子宫会随着胎盘组织的剥离而产生出血，因此需观察阴道出血量，正常情况下出血量应逐渐少，颜色为暗红色，如果出血量超过月经量，或出血时间过长，甚至伴有血块、腹痛等，则需及时告知医护人员;

2、术后出血情况：正常情况下，术后会有少量鲜红色的血液流出，持续时间在10天左右，如果出血量超过月经量，或出血时间过长，甚至伴有下腹部疼痛、发热、白带混浊有臭味等，则需及时告知医护人员;

3、注意休息：做完人工流产后，身体通常会较为虚弱，此时建议尽量卧床休息，避免进行剧烈运动和重体力劳动，并避免受凉，以免不利于恢复;

4、注意饮食：做完人工流产后，饮食方面建议适量多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以补充身体所需营养，也有利于身体恢复。但要避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激子宫引起收缩，不利于恢复;

5、注意卫生：由于人工流产后会有少量出血，因此需注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，并禁止同房，预防感染。

此外，做完人工流产后，还要注意观察下次月经情况，如果下个月出现月经不调、月经量异常等情况，建议及时前往医院就诊，明确是否存在子宫内膜损伤、宫腔粘连等情况。

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