早泄是男科最常见的性功能障碍性疾病，通常表现为射精潜伏时间较短或无法控制射精时间，临床中可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。在家庭治疗中，由于患者的早泄症状长期存在，所以经常会有患者出现家庭治疗早泄却不放松的情况，此时可以通过调整心态、建立良好的生活习惯、加强锻炼、注意卫生等方面进行调理。

1、调整心态：部分患者可能会因为患有早泄而苦恼、焦虑，此时建议多与患者沟通，了解治疗的目的、过程、方法，从而放松心情，避免由于过度焦虑而加重早泄的情况;

2、建立良好的生活习惯：患者应在日常生活中养成良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，同时应戒除烟、酒等不良嗜好，有助于治疗早泄;

3、加强锻炼：患者在日常生活中可以进行适当的运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，同时在一定程度上提高身体的控制射精的能力;

4、注意卫生：患者在性生活前后，建议清洗龟头和包皮，以免细菌滋生，引起龟头炎或包皮炎等生殖器炎症，同时建议在治疗期间避免性生活，以免诱发感染。

除以上常见的家庭治疗方法外，患者还可以通过配合使用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，此外在日常生活中建议患者放松心情，同时配合饮食和生活习惯的调整，从而改善早泄的情况。

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