痘痘通常是指痤疮，脸上两颊长痤疮可能是由于清洁不当、不良饮食习惯导致，还可能与内分泌失调有一定关系。如果脸上两颊长痤疮比较严重，需要采取治疗措施，以免影响美观。

1、清洁不当：如果平时不注意个人卫生，脸上油脂分泌比较多，或者是混合性皮肤，在洗脸时没有彻底清洗干净，有可能会导致脸上两颊长痤疮的情况。日常生活中要注意个人卫生，注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜等，有助于皮肤健康;

2、不良饮食习惯：如果经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒等，会对皮肤造成刺激，可能会诱发脸上两颊长痤疮的情况。日常生活中要注意合理饮食，建议以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有助于皮肤恢复;

3、内分泌失调：如果长时间熬夜或者是精神压力过大，导致体内雄激素分泌旺盛，会出现皮肤油脂分泌旺盛情况，而且还会引起毛孔粗大或者是脸上两颊长痤疮的情况。平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，同时还要保持乐观心态，避免精神过度紧张，有利于皮肤恢复;

4、其他原因：如痤疮丙酸杆菌感染，主要与各种原因导致局部皮肤免疫力下降有关，也会诱发脸上两颊长痤疮的情况。如果脸上两颊有痤疮，可以到医院皮肤科就诊，在医生指导下使用维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶涂抹，有助于改善症状。

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