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　　北京治疗咽炎比较好的医院哪家好？慢性咽炎护理：

　　1、避免大声说话，大喊大叫。

　　尤其是儿童，这是慢性咽炎的护理中特别要注意的。

　　2.避免心情过度急躁，同样是会导致肝火过大，慢性咽炎难以恢复。

　　2、避免寒气入体，也是慢性咽炎的护理要点。

　　在太冷的天气，只穿很少的衣服出门。很冷的清晨，外出锻炼身体。

　　4、避免过度用脑，过度思考、计划、分析。

　　同样是会导致肝火过大，对慢性咽炎的护理不利。

　　5、避免太晚睡觉，否则肝火过大，慢性咽炎难以恢复。

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