包皮过长，通常可以通过清水清洗、翻开包皮垢、清洗包皮、或者是手术等方法进行清洁。如果患者出现其他不适，如疼痛、红肿等，则需要及时去医院就诊。

1、清水清洗：包皮过长可能是由于患者包皮口狭小，不能上翻暴露阴茎头。一般可以用清水清洗，去除包皮垢，防止细菌滋生。但在清洗时要注意水温，避免温度过高，以免烫伤阴茎;

2、翻开包皮垢：如果包皮过长，可以翻开包皮，露出龟头。在清洗的时候要避免过度清洗，以免造成包皮纤维化，影响阴茎正常勃起。同时要注意翻开包皮，露出龟头，清洗后要及时擦干，防止着凉;

3、清洗包皮：包皮过长患者可以用温水清洗包皮，然后翻开包皮，露出龟头。在清洗的时候要避免过度清洗，以免造成包皮水肿，不利于正常的性生活;

4、手术治疗：如果患者出现反复的包皮龟头炎，则建议及时到医院就诊，可以进行包皮环切手术，去除多余包皮，使龟头外露更易清洁，彻底治疗包皮过长。

包皮过长的患者在手术后要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。同时饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吸烟、喝酒。另外，手术后要避免伤口碰水，以免感染。

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