简白癜风疾病在日常生活中需要注意补充维生素D、避免皮肤暴晒、规律作息、避免接触化学性物质、保持心情愉悦等。由于白癜风疾病比较顽固，建议患者在控制病情的情况下，遵医嘱进行治疗和护理。

1、补充维生素D：由于白癜风患者体内的维生素D代谢紊乱，会引起维生素D缺乏，因此，患者在平时要多吃富含维生素D的食物，比如鱼肉、动物肝脏等，可以促进钙的吸收，对于疾病的恢复有一定的帮助;

2、避免皮肤暴晒：白癜风患者的皮肤比较脆弱，如果受到强烈阳光的暴晒，可能会引起皮肤炎症，加重病情。因此，建议患者在日常生活中注意防晒，出门可以穿防晒衣、戴防晒帽，避免皮肤受到强烈阳光的暴晒;

3、规律作息：由于白癜风患者的免疫力比较低，如果经常熬夜，不利于病情的恢复。建议患者要保持规律的作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以增强身体的抵抗力;

4、避免接触化学性物质：比如染发剂、杀虫剂等，如果患者的皮肤长期接触上述化学性物质，可能会损伤皮肤黏膜，影响黑色素的合成，进而加重病情。因此，建议患者在日常生活中尽量减少对皮肤的损伤，避免接触化学性物质;

5、保持心情愉悦：白癜风患者的精神压力大，容易暴躁、抑郁，情绪不稳定可能会影响自身激素的分泌，进而加重病情。建议患者要保持心情愉悦，树立战胜疾病的信心，有利于疾病的恢复。

此外，如果患者在患病期间，出现其它不适症状，建议患者及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、血常规等检查，以明确具体情况。

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