广州新世纪白癜风医院

男性患有白癜风该怎么规划饮食

2019-08-28 11:15:48 广州新世纪白癜风医院

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白癜风属于后天色素脱失性皮肤病,主要表现为皮肤出现白斑,可发生于身体任何部位。男性患有白癜风,在饮食方面需要注意均衡饮食、适当补充微量元素、控制精神因素、避免皮肤损伤等。

1、均衡饮食:饮食中的营养物质,能够较好地被机体吸收和利用,如果出现营养缺乏,可能会使白癜风加重,建议适当补充优质蛋白,如鸡蛋、瘦肉、牛奶,以及新鲜的蔬菜、水果,包括菠菜、芹菜、油菜、苹果、香蕉、柚子等;

2、适当补充微量元素:建议适量补充铜、锌、钙等微量元素,因为白癜风可能是由于缺乏铜、锌、钙等元素所引起,微量元素缺乏会导致酶活性降低,从而抑制黑色素合成,因此要适量补充上述微量元素;

3、控制精神因素:建议保持轻松、愉快的心情,避免过度焦虑和紧张,因为白癜风的发病与精神因素有较大关系,过度焦虑和紧张会导致疾病发作或加重,建议患病期间不要过度劳累,以免加重病情;

4、避免皮肤损伤:如果出现皮肤损伤,会使黑色素细胞受到破坏,可能会导致疾病加重,在日常生活中,需要避免对皮肤有损伤的行为,如不要用手抓挠皮肤,防止皮肤出现破损,能够较好地预防白癜风的发生。

除上述饮食外,白癜风的患者还要避免自行外用药物或服用药物,以免出现药物不良反应,另外,白癜风的患者也要适当进行体育锻炼,能够增强体质,帮助疾病恢复。

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