乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性病变，发病原因主要与内分泌功能紊乱有关。此外，生活方式、情绪、药物、手术、生理期等因素也可诱发乳腺增生。

1、内分泌功能紊乱：女性患者雌激素、孕激素的比例失调，可以导致乳腺增生。另外，内分泌功能紊乱也可引起月经不调，使卵巢分泌雌激素的功能持续增高，并且可以一直持续到绝经期;

2、生活方式：长期抽烟喝酒、过度劳累、精神紧张、熬夜等，都可能会导致女性患者内分泌功能紊乱，引起雌激素、孕激素水平失调，诱发或加重乳腺增生;

3、情绪：长期处于高度紧张的环境中，或者长期抑郁、焦虑等，也可引起雌激素、孕激素失调，并且加重乳腺增生;

4、药物：长期服用避孕药、含雌激素美容产品等，也可能会导致女性患者雌激素、孕激素水平失调，引起乳腺增生;

5、手术：女性患者进行某些手术治疗时，可能会刺激乳房组织，引起乳腺增生;

6、生理期：处于生理期的女性，如果在生理期后出现雌孕激素水平改变，也可能会引起乳腺增生。

此外，如果女性患者长期使用含雌激素较高的保健品、化妆品等，也可能会诱发乳腺增生。乳腺增生不属于肿瘤，不需要过于担心，大部分患者预后良好。建议患者调整日常生活方式，保持心情舒畅，必要时可以遵医嘱口服中成药物进行治疗，如乳安片、乳癖消胶囊等。

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