控制毛囊型白癜风恶化，通常需要避免外伤、注意个人卫生，也可以遵医嘱配合口服药物或者进行物理治疗，有利于病情控制。此外，患者还要注意生活护理，避免病情加重。

1、避免外伤：毛囊型白癜风主要是由于黑色素细胞被破坏，导致黑色素生成减少引起，如果皮肤受到外伤，可能会导致皮肤表面出现椭圆形或者是圆形的色素脱失斑，也可能会伴有局部的毛囊感染症状，导致病情加重。因此要注意做好皮肤的护理措施，避免皮肤受到损伤，以免增加感染的风险;

2、注意个人卫生：毛囊型白癜风患者需要注意个人卫生，不要使用他人的毛巾、浴巾，还要勤更换衣服，尽量穿宽松、舒适的棉质衣服，以免皮肤受到摩擦，导致病情加重;

3、口服药物：如果病情比较严重，可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物，能够控制病情的发展，也可以口服补血生发胶囊等中成药进行调理，可控制病情的发展;

4、物理治疗：如果药物治疗效果不理想，可以选择激光治疗，如点阵激光;也可以选择强脉冲光治疗，能够促进皮肤分解黑色素，从而改善毛囊型白癜风所引起的白斑症状;

5、生活护理：毛囊型白癜风患者在外出的时候，还要做好防晒工作，可以佩戴遮阳帽或者是使用遮阳伞，尽量减少紫外线对皮肤的照射。同时，还要注意保持心情舒畅、规律作息，避免熬夜。

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