血肌酐高可能是由于过度劳累、药物损害、肾脏疾病、高血压等因素引起，一般可遵医嘱通过调整饮食、药物治疗、透析等方法降低。血肌酐正常值为男性53-106umol/L，女性44-97umol/L，当血肌酐升高时，通常说明肾脏功能出现损伤。

1、调整饮食：如果血肌酐轻度升高，可能是由于过度劳累等因素，导致肌肉产生过多肌酐，肌酐代谢出现障碍引起，此时可以通过调整饮食的方式来缓解症状，注意少吃高蛋白、高脂肪的食物，如鸡蛋、肥肉等，少食多餐，在为机体补充营养的同时，还能避免加重肾脏负担。此外，还可以食用富含维生素的水果，如苹果、橙子等，也有助于机体恢复;

2、药物治疗：如果血肌酐较高，可能是由于肾功能不全引起，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如呋塞米片、布美他尼片等，能够起到利尿、减轻心肺负担、降低血压等作用，从而达到降低血肌酐的目的;

3、透析：透析可分为血液透析和腹膜透析等，是通过透析膜，将血液、机体内的杂质、过多的代谢废物和过量的电解质组成的透析液，经由导管输注体内，使血肌酐水平降低，达到治疗的目的;

4、其他方法：如果是由于高血压导致的血肌酐升高，可以遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片、硝苯地平片等降压药物，有助于降低血肌酐。

血肌酐持续升高时，建议及时到医院肾内科就诊，完善血常规、尿常规等检查明确诊断。在日常生活中，可以每天坚持适当锻炼，比如慢跑、快走等，能够增强机体抵抗力。

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