选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　关于一日三餐的规划，老人们都经常说这样一句话“皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐”，可以看出，早餐占了这天中的很大一部分营养比例，午餐次之，晚餐尽量简单些，毕竟乞丐可吃不了太奢侈的食物。那么对于晚餐，白癜风患者应该怎样选择呢？

　　一、晚餐应尽量清淡营养

　　通肠道，促睡眠，不宜吃太多。

　　二、晚餐原则：

　　主食不必都是白米饭，也可以做点粗粮，不仅可以改善因为久坐少活动引起的便秘问题，还有助于睡眠。

　　1、用小米、燕麦、绿豆、黑豆、莲子等粗粮熬成的粥。小米含有丰富的色氨酸，色氨酸能促进大脑细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质—五羟色氨，使大脑活动受到暂时的抑制，人就容易入睡。

　　2、豆类、浓肉汤等易消化的食物。工作、学习疲劳，容易出现低钾的状态，全身乏力，因此，每天可以补充一两碗浓肉汤，浓肉汤里含有丰富的钾元素。

　　三、夜宵来碗营养汤

　　如果晚上饿了，临睡前20，30分钟可以吃夜宵，如来碗营养汤，有营养，不积食，助睡眠，也可以是热牛奶、黑芝麻糊、红枣莲子羹、小米粥、香蕉等。

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