女性脸上出现白癜风后，在护理方面主要是注意皮肤护理，避免皮肤受到外界刺激。同时还要注意饮食、防晒、心理调理，有利于疾病尽早恢复。

1、皮肤护理：避免皮肤受到外界刺激，尽量减少对病变部位的刺激，避免过度搔抓和摩擦刺激皮肤。外出时建议戴帽子、打太阳伞，或涂抹防晒霜等，做好物理防晒，避免长时间暴露于阳光下;

2、饮食护理：饮食上建议以清淡、易消化的食物为主，适当多吃富含维生素C、维生素D的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。避免食用过于辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤等，以免对病变部位造成刺激，不利于疾病恢复;

3、防晒：在白癜风发病期间，要尽量避免阳光直射，外出时可适当涂抹防晒霜，或佩戴遮阳伞、穿防晒衣，避免病变部位受到过度紫外线照射。同时还要避免对病变部位过度搔抓和摩擦刺激，以免导致皮肤破损，引发感染;

4、心理调理：白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，因此要避免过度焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪。建议保持心情舒畅，适当听音乐、散步，有助于减轻心理压力，避免病情加重。

此外，若经上述处理后，病情仍未得到改善，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗。

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