良好的生活习惯一般可以预防白癜风，包括避免接触化学制品、避免皮肤外伤、避免暴晒等。此外，还需要积极治疗白癜风，以延缓疾病进展。

1、避免接触化学制品：白癜风属于一种色素脱失性皮肤病，可能与遗传、自身免疫等因素有关。如果经常接触化学制品，比如染发剂或者杀虫剂，可能会导致皮肤受到刺激，从而增加患病的几率。因此在日常生活中要避免接触化学制品，从而预防白癜风的发生;

2、避免皮肤外伤：皮肤受到外伤，有可能会导致皮肤中的黑色素细胞受到破坏，从而使皮肤上出现白斑。如果皮肤受到外伤，可以选择碘伏消毒，还可以在局部涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到预防感染的作用，还有助于促进皮肤的恢复;

3、避免暴晒：长时间受到紫外线的照射，也有可能会引发皮肤色素脱失，从而导致白癜风。外出时建议戴遮阳帽或者打遮阳伞，还可以涂抹防晒霜，能够起到防晒的作用，从而预防白癜风的发生;

4、治疗原发病：如果患有自身免疫性疾病，或者是患有甲状腺疾病，可能会导致免疫功能受到影响，从而引发白癜风。可以配合医生采取免疫抑制剂进行治疗，比如甲氨蝶呤片、胸腺肽肠溶片等，还可以选择糖皮质激素药物，如醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等，还可以选择卡泊三醇软膏等药物，能够控制病情发展，从而预防白癜风的发生。

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