判断白癜风的稳定期和进展期，可以通过临床症状、皮肤镜检查、组织病理学检查、皮肤镜检查等方式，来帮助判断疾病是否处于稳定期和进展期。

1、临床症状：如果患者患有白癜风，皮肤损害处可见色素减退斑，逐渐扩大为境界清楚的色素脱失斑，直径小于6mm，边缘呈锯齿状，进展期白斑增多，可呈卵圆形、椭圆形或不规则形，边界清楚，可见扩展的毛发，皮损分布范围扩大，可呈单发或多发，色素脱失斑扩大成不规则形态，伴有不同程度的瘙痒，周围出现红晕、细小的湿疹样变等;

2、皮肤镜检查：皮肤镜是皮肤科常用的检查仪器，能够发现白癜风的乳头状微血管形态，可将皮肤损害部位的色素脱失和色素沉着与正常皮肤对比，发现白斑的大小、数目、形态等，可以对白癜风作出比较明确的判断;

3、组织病理学检查：取少量皮损组织，通过显微镜观察，可以观察到白癜风患者的病变边界、黑色素细胞的数目，从而判断疾病是否处于稳定期和进展期;

4、皮肤镜检查：皮肤镜是一种先进的皮肤镜，能够放大10-40倍，所含的色素及血管显示更为清晰，可观察皮损部位、大小，初步判断病情是否处于稳定期和进展期。

建议白癜风的患者及时去医院皮肤科就诊，进行视诊、组织病理学检查、皮肤镜检查等，在医生指导下进行治疗。患者平时要注意休息，养成良好的作息习惯，避免熬夜。

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